Bloqueur de glucides : qui aura les meilleurs résultats ?

Bloqueur de glucides : qui aura les meilleurs résultats ?

Ce n’est pas toujours évident de garder le moral quand vous suivez un régime amincissant. En effet, il arrive un moment où votre poids commence à stagner. Alors pour ne pas vous décourager, pensez au bloqueur de glucides.

Quel est le principe du bloqueur de glucides ?

Comme vous le lirez sur , il empêche les glucides d’être digérés et va envoyer la majeure partie d’entre eux directement dans vos selles. Et vous n’ignorez pas que les glucides sont les nutriments qui apportent le plus de calories.

L’efficacité du bloqueur de glucides dépend vraiment de votre alimentation. Et vous aurez d’autant plus de résultats si vous êtes fan de pain, de riz et de pâtes.

Vous pourrez en acheter dans une boutique spécialisée ou encore sur internet. Vous verrez que le choix est vaste. Par contre, ne tombez pas dans le panneau des marques qui vous promettent de perdre 5 kilos par semaine, c’est clairement un objectif qui n’est pas réalisable ! Tenez- vous à un kilo par semaine, ce serait déjà très bien.